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2008.luojianhua的博客

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每一个人都是一个生命, 人世银河星云中的一粒微尘, 每一粒微尘都有自己的能量, 无数的微尘汇集成网络一片光明. 我下过乡打过工, 后进入金融部门至今, 托共产党的福!工作三十多年后内退, 没有了工作的劳累压力! 逃离了烦器的功名利欲纷争. 今天面对网络的空间, 人类有了更广泛的天地, 将接受你 .他的邀请! 去叩开那些紧闭的大门 访问我们所有芳邻.

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你孤独吗?  

2008-08-10 21:11:38|  分类: 婚姻。情感 |  标签: |举报 |字号 订阅

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引用

众里寻你你孤独吗?
       最近在一份心理导刊上看到一篇调查文章,说:有研究表明,大约80%的人承认自己时常会有孤独感,其中四分之一的人会体验到孤独感长期伴随其左右,调查中还说,长期经历孤独感的人,会对其身体造成某种伤害;如,社会联系很少的人更容易患上普通感冒。与社会隔绝的妇女,其患乳腺癌后死亡的几率更大。羞于社交的艾滋病人对治疗艾滋病药物的反应较差。孤独感强的人患心脏病的可能性更大,睡眠通常不好,其患老年痴呆的几率是社交活跃的同龄人的两倍。
      我认为这现代社会中,几乎我们所有的人都会时不时地感到孤独,长时间的孤独感带来的后果,远不止于以上所述,还包括情感方面的悲伤,家庭生活中的琐事等等。
     那么,怎样才能摆脱孤独呢?我个人的见解是首先要调整好自己的心态,多去把握和体味人生的价值和意义,努力提高个人品位与修养,积极找寻生活中、工作中的趣味和爱好。
     其次,多一些自信,多一些宽容,多一些理解,多一些爱,只有这样才能融入这个社会,才能交到更多的朋友,才能摆脱自己的孤独感。
     第三,交几个真心的知心朋友,扩展自己的生活面、社交圈和朋友群,在播撒爱的同时一定会收获更多的爱。
     朋友,摆脱孤独吧!你会发现世界是美好的,生活是灿烂的,你我都应该珍惜并过好每一天。
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